いつだって大丈夫!

子育てをしながら気づいたこと、学んだこと。

2019年10月





しばらく更新が滞ってしまっていました…。

その間も見に来て下さった方もいらっしゃて…本当にありがとうございました。


  

Menuのキャンドルスタンドの記事で、パンにエネルギーを送るとどうなるかの実験の話を書きましたが、その実験を見てポジティブなエネルギーのすばらしさを実感して以来、色々な周りにある物に対してもポジティブなエネルギーを送るように心がけるようになりました。

何かで読みましたが、感謝には、他のどんなポジティブな言葉よりも素晴らしいエネルギーがあるそうです。

感謝は物事を、世界を肯定する姿勢だそうです。

逆に否定の態度は、そこにあるエネルギーとつながることができないため、エネルギーの通りが悪い状態になってしまうそうです。


何度も読んでいる本


 
世界で初めて無肥料・無農薬でのリンゴ栽培に成功した人が、リンゴの木一本一本に、感謝やほめる言葉の声掛けをするそうなのですが、実験もかねてある一本の木にはあえて声掛けをしなかったら、その木だけ枯れてしまったそうです。

この本に書かれていました。



感謝の言葉は外に影響を与えるだけでなく、頭の中で発すると身体の力も変えてしまうそうです。


頭の中でつぶやく言葉は思考であり、物理的に言えば思考は脳内の電気信号で、そこには必ず電波、電磁波などの「派」が生じているそうです。




感謝には本当に素晴らしい効果があるのですね。

感謝をするタイミングは、物を片付けるときが良いのではないかと思います。

食器を棚に片付けるときは、「ありがとう」とか、「今日も美味しいお水をのませてくれてありがとう」、「楽しい気持ちで食事をさせてくれてありがとう」と、感謝のエネルギーを送りながら一つずつ棚に片付けます。

洋服をタンスにしまう時は、「身体をあたためてくれてありがとう」とか、「楽しい気持ちにさせてくれてありがとう」と、感謝の気持ちを込めて片付けます。

お風呂に入ってゆっくりとお湯につかりながら、石けんに向かって「身体をきれいにしてくれてありがとう」とか、バスタブに向かって「身体をあたためてくれてありがとう」、目についたものに対して感謝を送るのも良いですね。

眠る前のベッドや布団に感謝をするのも。

感謝をする機会を探していると、いつでもあるわけではありませんが、物を片付ける際に感謝をすると決めると、感謝をする機会がたくさんできます。

感謝を送っていると、それだけで心が温かくなってきます。

マイナスな思考で頭がいっぱいになってしまった時に心をポジティブに変えることって難しいですが、感謝を送ることはできます。
感謝をしていると、そんなマイナスな思考も気が付いたら消えています。

感謝でたくさんの時間をすごしていると、マイナスに傾きがちだった思考の癖を、プラス思考へ変えていきやすくなるそうです。


そう思うと、好きなもの、大切に思うものに囲まれていることって大切なことだなぁと思います。

好きではないものに感謝することって、なかなか難しいから…。


パンの実験では「無関心」が何よりも悪い結果となってしまっていました。

だから、「とりあえず」持ってしまってほったらかしてしまったり、あることを忘れ去って手入れをしないものが家にあふれていることが、何よりも家の中のエネルギー循環を悪くしてしまうのかもしれません。


我が家は一時帰国の際には一度にたくさんのものを持ち帰るので、ストックも山の様になってしまいます。

ストックがない生活は厳しい…。

でも、ストックがあっても良いのだと思います。


時々ストックしている棚を開けて、「そこにあってくれて、ありがとう」って感謝の気持ちを送っていれば、たくさんあっても良いのではないかと思うのです。

自分の周りにある、あらゆるものに感謝のエネルギーを送っていたら…家の中はどれほど心地よいエネルギーに包まれるのでしょう。


家族を良いエネルギーで包んであげたいから…

子ども達にも、たくさんの感謝を送るようにしています。

エネルギーは手の平から出てくるそうなので、手のひらを身体や頭にあてて、ありがとうを伝えています。

どんなに子供をほめることよりも、一番良いエネルギーが届くのではないかと思います。

自分の存在を「ありがとう」って言われたら、どれだけ嬉しい事でしょう。

すごいね、とか頑張ってるね、と言われるよりも、人に「いつも一緒にいてくれてありがとう」って言われたら、それ以上の言葉はないような気がします。


全てのものに感謝を送りながら、日々おくっていきたいなぁと思います。





引き寄せの法則 健康ブログ・テーマ
引き寄せの法則


断捨離シンプル&ミニマムな暮らし その他生活ブログ・テーマ
断捨離シンプル&ミニマムな暮らし


シンプル・モダン インテリア インテリアブログ・テーマ
シンプル・モダン インテリア


 menu*北欧インテリア インテリアブログ・テーマ
menu*北欧インテリア


シンプルで豊かな暮らし ライフスタイルブログ・テーマ
シンプルで豊かな暮らし



更新のはげみになっています。応援よろしくお願いします☆

にほんブログ村 ライフスタイルブログへ

にほんブログ村
 
にほんブログ村 インテリアブログ 北欧インテリアへ
にほんブログ村


楽天ルームもやっています。のぞいてみてくださいね♪



















>






今使っているクッションは、使い始めて2年半くらいが経ちますが、綿が大分へたってしまっていました。

2年半でへたってしまうって…なんだか早いですね。。

一つだと薄くなってしまって、最近は二つ背中に挟んで使ったりしていました。

張りが無くてよれよれに…
へたったクッション


新しいクッションの中身が二つ余分に家にあったので比べてみました。


クッション 比較


2年半使ったものは半分くらいの厚さになってしまっていました。


どうにか綿を復活できないかなぁと思ってネットで調べてみましたが、ポリエステルの綿の復活方法は見つけることができず。。

唯一の方法は、固まってしまった綿を自分でほぐすという方法のみ。

悩みに悩んで、クッションの綿が入っている袋を開いてみました。


クッションの中綿


やっぱり綿が小さな塊になってしまっています


袋の外から触っても、触り心地も細かい粒がゴロゴロしていて、ふんわり感がなくなってしまっています。

やっぱりふんわりしたクッションが一番快適なので、この小さな粒を手作業でほぐしてみましたが、1時間かかっても20分の一の量くらいしかほぐせなくて


1時間やってみてこれは無理だと判断し、手でほぐすことは諦めて綿を詰めることにしました。


へたってしまったクッションは全部で四つあったので、一つをほぐして二つのクッションに分けて入れました。

3つ分のクッションの綿が二つのクッションになりました。


残り二つのクッションには新しいクッションの綿を。


どれが新しい綿が入ったクッションか、わかりますか…?

マリメッコ クッション1


このクッション↓は生地が厚くて質感がよく、お勧めです☆


こちらのクッション↓は生地が上に比べて薄いです…普通の綿です。




それぞれの柄の右側にあるのが新しい綿の入ったクッションです。

見た目はそれほど変わらないかも…?新しい綿の方が、四つ角がピンと立っているでしょうか。

やっぱり新しい綿のクッションは張りがあって使い心地もふんわりしていて、古い綿は新しい綿と同じとまでは行きません…


でも、それほど悪くもないかも

マリメッコ


しばらくはこのまま使ってみて、もし使い心地が悪くなってきたらつぎの時は新しい綿を買ってきて詰め直したいと思います




こんな形のクッションも惹かれます…

marimekko/マリメッコ大好き!! インテリアブログ・テーマ
marimekko/マリメッコ大好き!!

リビングのインテリア インテリアブログ・テーマ
リビングのインテリア

シンプル・モダン インテリア インテリアブログ・テーマ
シンプル・モダン インテリア


 menu*北欧インテリア インテリアブログ・テーマ
menu*北欧インテリア


キャンドルのある暮らし 雑貨ブログ・テーマ
キャンドルのある暮らし


シンプルで豊かな暮らし ライフスタイルブログ・テーマ
シンプルで豊かな暮らし



更新のはげみになっています。応援よろしくお願いします☆

にほんブログ村 ライフスタイルブログへ

にほんブログ村
 
にほんブログ村 インテリアブログ 北欧インテリアへ
にほんブログ村


楽天ルームもやっています。のぞいてみてくださいね♪



















>





最近日が短くなったので、先日買ったMenuのキャンドルスタンドにろうそくの火をともしています 


大理石の雰囲気が素敵で、とても気に入りました

Menu キャンドルスタンド

Menu キャンドル


キャンドルの土台がどっしりとして安定しているので蝋燭も安定して、災害時などにも使いやすいかも…。

ケーラー キャンドル


先日、未来を見てもらったことを記事にしましたが、その時に「あなた、お買い物が好きでしょ。欲しいと思ったらすぐ買っちゃうわね。」と言われてしまいました…

「でもいいのよ、それがエネルギーの放出になるのだから」だそうです。

そんなエネルギーの出し方もあるのですね~

Menu



エネルギーと言えば…

「言霊の実験」、見たことがありますか?

同じパンを3つ用意して、一つには「ありがとう」などポジティブな言葉を、もう一つには「ばかやろう」などネガティブな言葉をかける。

そして3つ目のパンは「無視」をする。

すると、意外な結果がパンに現れるのです。

とても面白かった記事→言霊の実験

一か月ポジティブな言葉をかけたパンは、ライムギのようなパンに変化しました。

一か月ネガティブな言葉をかけたパンには、大きな黒カビが生え、側面には白いカビが生えました。

一か月無視したパンは、黒のような緑のようなカビが表面を覆い、オレンジのカビも拡大しました。


ポジティブな言葉をかけるって大切なのですね。

そして、無視、無関心が一番そのものをダメにしてしまう…。

エネルギーの力って、すごいのですね


実際に私にもできるのか気になったので、実は今日、早速同じ実験を仕込んでみました☆

これから毎日、パンにエネルギーを送ってみたいと思います。

同じ結果が得られるでしょうか…?



エネルギーのことがよくわかる本。とっても面白かったです。






menu*北欧インテリア インテリアブログ・テーマ
menu*北欧インテリア


キャンドルのある暮らし 雑貨ブログ・テーマ
キャンドルのある暮らし


スピード・簡単レシピ おやつとごはん 料理ブログ・テーマ
スピード・簡単レシピ おやつとごはん


おすすめの家具・雑貨・インテリアショップ インテリアブログ・テーマ
おすすめの家具・雑貨・インテリアショップ


北欧の料理・レシピ・キッチン雑貨 料理ブログ・テーマ
北欧の料理・レシピ・キッチン雑貨


シンプルで豊かな暮らし ライフスタイルブログ・テーマ
シンプルで豊かな暮らし



更新のはげみになっています。応援よろしくお願いします☆

にほんブログ村 ライフスタイルブログへ

にほんブログ村
 
にほんブログ村 インテリアブログ 北欧インテリアへ
にほんブログ村


楽天ルームもやっています。のぞいてみてくださいね♪



















>





我が家の土日のお昼は、パスタか、ラーメンか、焼きそばか、ピザ…この繰り返しがほとんどです

パスタは色々アレンジが効くので ほぼ毎週作っています。


一番簡単なのはムール貝のパスタ。オリーブオイルでニンニクをいためて、ムール貝をドバっと入れて蒸して出来上がり、本当に簡単なので良く作っています。


コストコでもムール貝は安く手に入った記憶があります。

楽天でもチリ産のムール貝が500g、475円であるのですね。



あとは以前ご紹介した、トマトクリームパスタや、鶏肉とほうれん草のクリームパスタもよく作ります。

あともう一つ、時々作っているのがドライトマトのパスタです。



トマトの栄養素と言えばリコピン。

リコピンは抗酸化作用が強く、血液をサラサラにしてくれる効果があるそうです。

ドライトマトは生のトマトの水分を蒸発させているので、栄養がギュッと凝縮されてグラム単位当たりの栄養は生のトマトよりも高いそうです。

ドライトマトは日持ちもするので、災害時の栄養補給にもよさそうです


私が使っているドライトマトは、多分これが近いかな…?

タイ産のドライトマトが楽天で安くありますが、お砂糖で甘く味付けされているようなので、パスタには使えないかも。



ドライトマトは自分でも作ることができるようですね。


ドライトマトのパスタ


そんなドライトマトのパスタ、とっても簡単で美味しいのでご紹介したいと思います


まず、お湯を沸かしたら熱湯の中にドライトマトをつけておきます。(10分くらい。)

ドライトマト 戻す

ドライトマトが柔らかくなったら細く切ります。

にんにくは一人につき1つ位をスライスしておきます。

玉ねぎ大1個を適当に細く切ります。(たくさんあると美味しいです)

アンチョビを一人につき1~2切れ位を細かく刻んでおきます。

パスタ 具



フライパンにかなりたっぷりオリーブオイルを入れて、にんにく(5かけ分をスライスしたもの)を香りが出るまで炒めます。

にんにく


香りが出たら、残りのドライトマト、玉ねぎ、アンチョビを入れて炒めて出来上がりです。

ドライトマト パスタ



ドライトマトの塩気が強いので、調味料などは必要ありません。

炒めた玉ねぎがほんのり甘くて、ドライトマトとぴったり!

とっても美味しいので是非お試ししてみてくださいね☆




スピード・簡単レシピ おやつとごはん 料理ブログ・テーマ
スピード・簡単レシピ おやつとごはん


手作りおうちごはん 料理ブログ・テーマ
手作りおうちごはん


おすすめの家具・雑貨・インテリアショップ インテリアブログ・テーマ
おすすめの家具・雑貨・インテリアショップ


北欧の料理・レシピ・キッチン雑貨 料理ブログ・テーマ
北欧の料理・レシピ・キッチン雑貨


オシャレなキッチン雑貨♪ 雑貨ブログ・テーマ
オシャレなキッチン雑貨♪


コーヒー好きな人のためのトラコミュ グルメブログ・テーマ
コーヒー好きな人のためのトラコミュ


シンプルで豊かな暮らし ライフスタイルブログ・テーマ
シンプルで豊かな暮らし



更新のはげみになっています。応援よろしくお願いします☆

にほんブログ村 ライフスタイルブログへ

にほんブログ村
 
にほんブログ村 インテリアブログ 北欧インテリアへ
にほんブログ村


楽天ルームもやっています。のぞいてみてくださいね♪



















>





 私は健康オタクです(笑)。


2011年を経験してから、身体に良いといわれるものは、見つけたらたいていは試してきました。



以前ご紹介した萬寿のしずくCBDオイル水素タブレットの他、スピルリナ、重曹歯磨き、ゼオライト、EM1、EMセラミック…


EMセラミックは半永久に使えるそうです。浄水器に入れたら浄水器がヌメッとしなくなりました。
お醤油やお酢などにも入れて使っています。








素晴らしい効果を感じられて手放せなくなったのは、萬寿のしずくとCBDオイル、水素タブレットです。








この他に健康に気を付けていることは、ミネラルがたっぷりと含まれている自然塩(天然塩)を摂るということです。


天然塩とは、天日製塩による塩や岩塩など、加工していないとれたままの塩のことです。

海水を、太陽と風の自然の力だけで乾燥させながら塩分濃度をあげ結晶化させた塩には、海中に含まれるカリウム、マグネシウム、カルシウムなどのミネラルがそのまま豊富に残されているそうです。

岩塩には、あまりミネラルは含まれていないそうです。



塩分の摂りすぎは高血圧になったり、腎臓に負担をかけるから良くないと言われていますが、それはミネラルがほとんど取り除かれた精製塩のことで、ナトリウムの含有率が99.5%だそうです。

なぜ、そんなミネラルがほとんど入っていない塩が作られているのか…は、塩の歴史を調べていくと分かります。

とても面白かった記事→日本の塩の歴史

天日塩はとりすぎた塩化ナトリウムを体外に排出してくれるカリウムの効果によって、いわゆる「塩分摂りすぎ」が起こりにくいそうです。




それを知ってから、塩を選ぶのにはとても慎重になるようになりました。

ドイツに来てから使うようになったお塩は…


塩田の水面に最初に浮かぶ小さな白い結晶を手作業で丁寧に収穫した希少な塩で、「フルール・ド・セル」(塩の花)と呼ばれています。


ドイツでも同じものは高いのですが(125gで5ユーロ弱、650円くらい)…少し離れたスーパー(EDEKA)に1キロ入りの袋で売られていて、半額くらい(1キロで2600円くらい)で購入できます。

フルールドセル 天然塩

お塩はアルメダールの容器に移して使っています。





日本にいた頃は、こちらの塩を購入していました。



五島列島の海塩。フルール・ド・セルと変わらないくらいの値段ですが、こちらのお塩もとっても美味しいです

身体に入れるものは高くても、結果的には安くつくと思うのです。

病気になってしまったら、それこそものすごいお金がかかってしまうから…普段の食事で健康に気を付けて生活することが、何よりもの節約だと思うのです。

そして、健康だけでなく美容にとっても、身体にとって良いものを摂ることが何よりも大切なんじゃないか…って思うのです。

お花をきれいに咲かせたい時、お水に混ぜる栄養が売っていますが、お花の花びらに塗るものってないなぁと思うのです。

同じように肌をきれいに保ちたいなら、肌の上にクリームをあれこれ塗るよりも、身体の中に本当に良い栄養を入れてあげることが、何よりも美肌を保つのではないかな…と思うのです。

それと、酸化作用のあるものを身体になるべく入れないこと…。

実際、萬寿のしずくを飲むと、肌がとてもきれいになるように感じます


身体によいものをたくさんとって、いつまでも健康で美しくいたいなぁと思います


気になって、まだ試せずにいるもの…


フコイダン。


レビューもとても良いです。

癌にかかってしまった方の購入が多いように感じます。

「フコイダン、癌」で検索するといろいろな情報が出てきます。

私も何かあった時には試したい。



健康法 健康ブログ・テーマ
健康法


北欧の料理・レシピ・キッチン雑貨 料理ブログ・テーマ
北欧の料理・レシピ・キッチン雑貨


オシャレなキッチン雑貨♪ 雑貨ブログ・テーマ
オシャレなキッチン雑貨♪


食器棚<キッチン雑貨と収納アイディア> その他生活ブログ・テーマ
食器棚<キッチン雑貨と収納アイディア>


コーヒー好きな人のためのトラコミュ グルメブログ・テーマ
コーヒー好きな人のためのトラコミュ


 住まいと暮らし 住まいブログ・テーマ
住まいと暮らし


40代の今想う事語れる事 ライフスタイルブログ・テーマ
40代の今想う事語れる事


シンプルで豊かな暮らし ライフスタイルブログ・テーマ
シンプルで豊かな暮らし



更新のはげみになっています。応援よろしくお願いします☆

にほんブログ村 ライフスタイルブログへ

にほんブログ村
 
にほんブログ村 インテリアブログ 北欧インテリアへ
にほんブログ村


楽天ルームもやっています。のぞいてみてくださいね♪



















このページのトップヘ